Beschrijving
DONDERDAG 11.30u - 12.30u - Club Cadans
Rust.
Rust in het lichaam.
Rust in de geest.
Tijdens de les gaan we samen op zoek naar een manier om die rust te vinden. Mindfulness will zeggen dat we ons bewustzijn van de verschillende gedachten en emoties die we ervaren. Eerst proberen we die gewoon te identificeren en later laten we ze terug los. Totdat er enkel nog rust en harmonie overblijft.
Meditatie is de capaciteit om op die rust geconcentreerd te kunnen blijven. We gebruiken verschillende oosterse en hedendaagse technieken hiervoor.
Waar
cc Binder Forum 9
2870 Puurs (Puurs-Sint-Amands)
Hoe geraak ik er?
Wanneer
do 12 november 2026 van 11:30 tot 12:30
do 19 november 2026 van 11:30 tot 12:30
do 26 november 2026 van 11:30 tot 12:30
do 3 december 2026 van 11:30 tot 12:30
do 10 december 2026 van 11:30 tot 12:30
do 17 december 2026 van 11:30 tot 12:30
do 7 januari 2027 van 11:30 tot 12:30
do 14 januari 2027 van 11:30 tot 12:30
do 21 januari 2027 van 11:30 tot 12:30
do 28 januari 2027 van 11:30 tot 12:30
do 4 februari 2027 van 11:30 tot 12:30
do 18 februari 2027 van 11:30 tot 12:30
do 25 februari 2027 van 11:30 tot 12:30
do 15 april 2027 van 11:30 tot 12:30
do 22 april 2027 van 11:30 tot 12:30
do 29 april 2027 van 11:30 tot 12:30
do 13 mei 2027 van 11:30 tot 12:30
do 20 mei 2027 van 11:30 tot 12:30
do 27 mei 2027 van 11:30 tot 12:30
do 3 juni 2027 van 11:30 tot 12:30
do 10 juni 2027 van 11:30 tot 12:30
do 17 juni 2027 van 11:30 tot 12:30
do 24 juni 2027 van 11:30 tot 12:30
Prijzen
Contact
Organisatie
Gemeente Puurs-Sint-Amands
Forum 6
2870 Puurs (Puurs-Sint-Amands)